Perlukah Konsumsi Suplemen Vitamin C Tiap Hari?
Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang perlu dipenuhi untuk menunjang kesehatan tubuh. Tapi perlukah minum suplemen vitamin C?
Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang perlu dipenuhi untuk menunjang kesehatan tubuh. Tapi perlukah minum suplemen vitamin C?
Vitamin C dan zinc merupakan contoh zat gizi mikro yang berperan penting. Keduanya sama-sama membantu mencegah penyakit.
Kekurangan vitamin C bisa berdampak pada gangguan perbaikan jaringan tubuh, termasuk pada gigi, tulang, dan kulit. Jangan sampai kena, ya!
Selain memakai produk perawatan kulit yang tepat, pemenuhan nutrisi juga perlu diperhatikan dengan benar. Apa saja vitamin untuk kulit?
Untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin C harian, kini tersedia berbagai jenis bentuk sediaan vitamin C di apotek. Mana yang biasa kamu konsumsi?
Suplemen atau vitamin tambahan bisa membantu menjaga daya tahan tubuh anak agar mereka tidak mudah jatuh sakit. Sesuaikan dengan kebutuhan Si Kecil, ya!
Vitamin C merupakan zat penting yang diperlukan tubuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah penyakit, mempercepat pemulihan, juga sebagai antioksidan. Vitamin C (asam askorbat) adalah vitamin yang larut dalam air yang mendorong pertumbuhan dan perkembangan. Vitamin C juga membantu tubuh Anda menyerap zat besi. Karena vitamin C tidak dibuat dan disimpan dalam tubuh, maka penting …